Mois : février 2021

Sortie vélo club

Laurent Marciniszyn

Sortie club de reprise de 54 km par un dimanche bien frais mais ensoleillé. Les effets de la COVID-19 sont encore là : je n’ai pas encore récupéré toutes mes facultés respiratoires et je suis obligé de gérer intelligement chaque dénivelé pour ne pas m’asphixier. Néanmoins, cette sortie a  fait beaucoup de bien à mes bronches !

Parcours

Statistiques

  • Distance : 54,28 km
  • Durée : 2h 42min 55s
  • Dénivelé : 424 m
  • Vitesse moyenne : 20,0 km/h
  • Fréquence cardiaque : 131 bpm (pointe à 165 bpm)
  • Cadence de pédalage : 54 rpm

Sortie vélo solo

Laurent Marciniszyn

Petite sortie à vélo pour vérifier le matériel et le bonhomme qui, tous deux, n’avaient pas roulé depuis longtemps ! Pas de souci pour le matériel…

Parcours

Statistiques

  • Distance : 10,85 km
  • Dénivelé : 71 m
  • Durée : 0h 36min 51s
  • Vitesse moyenne : 17,7 km/h
  • Fréquence cardiaque : 126 bpm (pointe à 162 bpm)
  • Cadence de pédalage : 52 rpm

Promenade des trois chapelles

Laurent Marciniszyn

Petite promenade en partant de la maison avec pour but de voir les trois (quatre ?) chapelles de Plouyé :

  • chapelle Saint-Mathurin,
  • chapelle Saint-Maudez,
  • chapelle Saint-Salomon,
  • taverne Ty Elise.

Parcours

Galerie